夏季补血补气茶 夏季女性补气血必备-食疗

糖尿病在中国古代叫消渴病,老百姓很少得,都是富家人得。
人吃得太好了,不能消化,就会变成内热,出现了消渴症状。
现在的生活好了,天天都吃好的,所以很易导致血糖、血脂高。
除了以上的种种,还推荐大家在家里做些简单的补气血食品哦

固元膏,也叫阿胶核桃膏,据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。
也有说此方是由唐代杨贵妃所创,常食可以养血润肤,头发乌黑。
目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。
有些配方面对不同人群需要,会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。

适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人,以及体质差的人群食用。
曾有书中讲到:固元膏中的阿胶、红枣可以补血,还有黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法非常精细,特别容易消化吸收,适合妇女和老年人补血、补肾,治疗咳喘、痛风效果也很好。

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