守好3道防线 让癌症离你远一点!,守好3道防线 让癌症离你远一点!

守好3道防线 让癌症离你远一点!

CA Cancer J Clin杂志发表的数据显示,据统计数据估计,2015年中国癌症总发病429.16万例,总死亡281.42万例…如此惊人的数据,这就逼着我们必须重视对癌症的筛查工作。
我们对整个腹腔器官,包括肝、胆、胰、脾等检查个遍,女性还会加做一个乳腺B超。
经过这一检查,多数藏在内部的肿瘤就难逃法眼。
中国工程院院

CA Cancer J Clin杂志发表的数据显示,据统计数据估计,2015年中国癌症总发病429.16万例,总死亡281.42万例…如此惊人的数据,这就逼着我们必须重视对癌症的筛查工作。
我们对整个腹腔器官,包括肝、胆、胰、脾等检查个遍,女性还会加做一个乳腺B超。
经过这一检查,多数藏在内部的肿瘤就难逃法眼。
中国工程院院士孙燕在接受健康时报采访时曾经说过,“肿瘤科医生患癌多数都治好了”!不是职业属性决定的,其实,只需要这三道防线,你也能离癌症远一点!

第一道防线——定期体检

□抽血。

包括血常规、肝功能、尿酸、血糖、甘油三酯、胆固醇这几项。
在这些化验中,血常规可以对血液肿瘤进行一次筛查,肝功能可以显示肝脏的健康情况,其余项目主要与与心脏血管疾病和糖尿病有关。

□B超。

对整个腹腔器官,包括肝、胆、胰、脾等检查个遍,女性还会加做一个乳腺B超。
经过这一检查,多数藏在内部的肿瘤就难逃法眼。

□外科。

包括头颈、腹部和直肠,医生通过手和简单的器械,来检查头颈、腹部和直肠是否存在肿块。

□大便常规加潜血。

消化道的癌症,上到胃癌,下到直肠癌,都可以从这一检查中发现蛛丝马迹。

另外,45岁以上的加做心电图,50岁以上的再加拍一个胸片,这主要是针对肺癌。”

以上的这些基本就覆盖了绝大多数主要的癌症。”
没有PET-CT,也没有MRI(核磁),竟然连肿瘤标志物化验的检查都没有?原保健科主任医师吴晓明解释说,“肿瘤标志物检查有出现假阳性的可能,而且成本会增加不少,所以我们不做这个。”

但下面这几类高危人群建议除了常规体检外,还是要做防癌检查的:

○各类肿瘤高风险人群。

如频繁接触致癌物质、有家族病史等。
以女性宫颈癌为例,有频繁性生活、多性伴等性活跃人群比其他女性更容易患宫颈癌。

○肿瘤高发地区的居民。

以广东为例,中山、四会等西江流域鼻咽癌高发,潮汕地区食道癌高发,上述地区居民应定期筛查相应的肿瘤。

○有吸烟、喝酒、压力过大、过度疲劳等不良生活习惯。

吸烟已被证明是肺癌等多种肿瘤的高危诱发因素。

○处于肿瘤高发年龄段即四十五岁以上。

近年来,肿瘤发病已呈年轻化态势,“五十而知肿瘤”现象屡见不鲜,应该提前防范。

第二道防线——医患配合

一个患癌医生的例子分享给大家:一个女医生,她三年前曾患乳腺癌,如今重回岗位并担任某科室主任。

她的乳腺癌是自检出来的。
由于多年来一直有乳腺增生的问题,所以她坚持每两个月做一次乳腺自检操。
三年前,她摸到了一个小肿块,于是立即做B超、乳腺钼靶、核磁检查,确认后很快就做了手术。

手术很顺利但结果却不是很令人满意。
虽然肿块极小,但却是恶性的,而且已经到了二期,接下来就是化疗和放疗。
在整个的治疗过程中,与普通的癌症患者没任何区别,医生给她开的药,也有不少自费药。
整个治疗,她自己掏了十来万元。

她坦诚地说:“我从来没有怀疑过医生为我作出的每一个决定。”
正因此,从发现肿瘤,到完成治疗,她重新回到了工作岗位上,全程仅1年左右的时间。

第三道防线——心态平和

近代的许多学者做过肿瘤致病因素的研究表明,引起肿瘤的原因之一是免疫功能的抑制,而多项研究也表明,不良情绪能对机体免疫机能造成抑制作用,影响免疫系统对癌细胞的识别和消灭。

保持好心情,这是医生给所有患者最重要的建议。
上面患癌的医生也这样说道:“癌症对谁都会有心理阴影,我也不例外。
可能得过去五六年,直到当年的那些记忆都模糊、淡化后,我们才能走出来。”
她说:“所以我一定要尽快恢复工作,帮助自己忘掉那些不愉快的事。
同事们也常对我说:‘这事翻篇儿啦,不准再去想了。”

医院里也有一个老同志,已经86岁了,20年前因患肺癌,被切除了左肺。
两年前单位组织春游,好多年轻人都爬不上的山,他一口气爬上去了。
被问及保养身体的秘诀时,他说:“一是心态要好,二是要多锻炼身体,肺叶切了又长不回来,让剩下的右肺得到充分代偿左肺功能弥补回来。”

正如一个哲人说过,“生活像镜子,你笑他也笑,你哭他也哭。”
众多病患的经历已经证明:人的良好心态,平稳的情绪,对癌症的发生及发展起到很重要的影响。
喜也一天,悲也一天,不能改变的事情日日悲悲戚戚,幽幽怨怨于事无补,不如坦然接受,乐观面对,调整情绪,提升免疫,才能战胜病魔。

Related posts: