女人预防癌症吃什么比较好呢 – 营养保健-女性-微微健康网

现今社会癌症严重威胁着我们生命安全,癌症让人们胆战心惊,我们该如何预防癌症好呢?女人预防癌症吃什么食物比较好呢?

1、茶叶:

有人将茶叶拌于饲料中,喂给身上有癌细胞的小白鼠,结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。
另据报道,茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。

2、麦麸:

麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症,还可预防肠癌的发生。
麦麸中含有丰富的纤维素,纤维素是一种不溶性纤维,能稀释肠道内的多种致癌物质,加快食物通过肠道的速度,促使排便,减少致癌物和肠道接触的机会。

3、玉米:

玉米可防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症,并具抗癌作用。
美国医学界指出,粗磨玉米面中含有大量氨基酸,对抑制癌症有显着效果。
另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶,还能使化学致癌物质失去活性。

Related posts: