学会性爱抚 体验性快感 – 两性技巧

对于许多人来说,性似乎只与 ;伤疤;曲张的血管;睾丸;孕妇的腹部。
不要为未经检查的病人按摩。

不要对肌肤薄弱处的骨骼施以太大的压力,例如脊椎。
也不要按摩眼睛等部位。

一旦按摩开始,则不应突然中断。
即使在你补充润滑油的时候,也应该把一只手留在伴侣的身上。
摊开一只手,把油倒在手掌中,或者使用喷壶。

保持动作的对称。
如果你按摩了身体的一侧,也应该以同样的方式和同样的时间长度按摩另一侧。
(尽管你并非每次都按摩和被按摩,但是总体上你们的机会均等,任何一方都不可能总是接受或者总是付出。
)

虽然在按摩之后你们可能把生殖器的触摸作为做爱的前奏,但是在按摩当中避免生殖器的触摸会使你更加放松。

如何为你的伴侣按摩

接受按摩并不只是消极地躺在那里。
如果你能够主动放松、有意排除内心的杂念、全神贯注于你的感受,那么你可以把按摩变成一个双向体验的过程。
这样做使你更喜欢这种体验。
你的身体语言将表达出你的满意,你的伴侣会感到他的劳动的价值。

如果你把伴侣的头放在你的腿上,自下而上的按摩将非常合适。
按摩从他的腹部开始,慢慢地、长距离地抚摩。
在他的乳头处划几个圈,然后用你的手掌交错地抚摩他的颈部和面部。

注意时刻保持接触,即使在加润滑油的时候。

腹部按摩可能容易引起他发笑,所以按摩时要用一点劲,但不要过重,用双手在他的腹部交错划圈。

花样按摩

你可以在基本的按磨步骤中增加一些花样:

变换按摩的方式,如舔,亲吻、轻咬、轻轻的指法、较重的指法。

变换按摩的手法,如只用大拇指,按摩臀部等大肌肉时用整个拳头,用你的睫毛、用羽毛、用光滑的手套、用鲜花、用振动器,用电吹风(不要在某些特殊身体部位使用,如服眼睛等)、用冰块(不要太凉,先用你的舌头尝试它的温度)。

大量的疲劳可能聚集在背部顶端。
双手前后运动,按摩肩部顶端的肌肉,在肩膀头处作缓慢而有力的环形运动。

在按摩臀部肌肉的时候,你尽可以放心地用力,当然轻巧而快速的按摩也可以。
试着跪在伴侣的后面,把两只拳头压在他的臀部。
按摩腰部时,跪在他的旁边,手掌摊平,相互交叠,轻柔地向上按摩。

按摩大腿或小腿肌肉时,手作握杯状,大拇指稳健地用力,慢速向下移动。

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