性高潮阶段 女人究竟有多爽?(11)

2、凯格尔练习真的很不错!


凯格尔练习(KegalExercise)是所有注重爱爱过程的女生大家一定耳熟能详的自我练习。是训练爱肌(PCmuscle)的运动!可以增强高潮的强度。你无法改变G点的敏感度,可是爱肌是绝对可以训练的喔!

十个激情技巧 让男女共赴高潮


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